またまた久しぶりになってしまいました。
投稿が遅れましたが
先月、若佐久美子先生指導のフェルデンクライス個人レッスンを、生徒が受講しました◎
先生はフェルデンクライスメソッドのプラクティッョナーで、生徒が自然な本来の動きに向き合うこと手助けをして下さいます！
指導のあとにトウシューズを履いてみると、いままでとは違った立ち方に本人がびっくり☆
自分の身体の変化を体験できた貴重な時間でした。
いつもご指導ありがとうございます！
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